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ब्रेकअप के दर्द से लड़का या लड़की कौन जल्दी उबरता है, क्या कहता है मनोविज्ञान Who first a boy or a girl is recovering from the pain of breakup, what psychology says in Hindi

 *ब्रेकअप के दर्द से लड़का या लड़की कौन जल्दी उबरता है, क्या कहता है मनोविज्ञान* @चंद्रकांत महादेवराव बावनकुळे (chand52kule@gmail.com) Who first a boy or a girl is recovering from the pain of breakup, what psychology says in Hindi क्या आप जानते हैं कि प्यार के पहले साल के भीतर अविवाहित जोड़ों का 70 प्रतिशत ब्रेकअप हुआ? यह स्टैनफोर्ड के समाजशास्त्री माइकल रोसेनफेल्ड द्वारा अनुदैर्ध्य अध्ययन के अनुसार है, जिन्होंने समय के साथ रिश्तों का क्या होता है, यह जानने के लिए 2009 से 3,000 से अधिक लोगों पर अध्ययन किया जिसमे विवाहित, अविवाहित और समलैंगिक जोड़ो को प्रतिभागी के रूप में शामिल किया था।मतलब हम कह सकते है कि 30% सफल होता है बाकी प्यार यह 70% ही असफल होता है। ब्रेकअप के बाद होने वाली तकलीफ (Breakup Side effect) को भूलाना इतना आसान नहीं होता, हालांकि लड़का और लड़की दोनों ही अपने-अपने तरीके से इमोशनल पेन और फीलिंग (Emotion pain and Feelings) से डील करने की कोशिश करते हैं. जब दो लोग प्यार (Love) में होते हैं तो यह कभी नहीं सोचते कि उनको एक दिन अलग होना पड़ेगा, लेकिन कुछ ऐसे हालात हो जाते ...

दसरे के पावन अवसर पर श्री महासरस्वती और श्री सरस्वती पूजन भी महाराष्ट्र में होता है।

मुझे बचपन से विजय दशमी के दिन एक चिह्न तथा खिंची हुई प्रतिमा हमेसा दिखाई देती थी। उस चित्र तथा प्रतिमा का कोई अर्थ मुझे समझ नही आता था मित्रों तथा परिजनों के साथ इस विषय पर चर्चा कर इसके प्रति कोई जानकारी नही मिली। मैंने इस दसरा पर मेरे पुणे के एक दोस्त से चर्चा करने पर इस चित्र के बारे में जानकारी मिली है। क्यो यह रेखांकन कीजा जाता है? इसके प्रति क्या मान्यताये है? इन सभी प्रश्नों के उत्तर मैं आपके साथ सांझा करना रहा हु। इस जानकारी में कोई कमी या गलती लगे तो हमे कॉमेट बॉक्स में इस के प्रति जानकारी अवगत कराएं। यह प्रतिकृति तथा चिह्न श्रीमहासरस्वती एवं श्रीसरस्वती संदर्भित है जो विजयादशमी के दिन की जाती है। यह श्रीमहासरस्वती एवं श्रीसरस्वती पूजन दसरे के दिन होता है। दसरे के पावन अवसर पर श्री महासरस्वती और श्री सरस्वती पूजन भी महाराष्ट्र में किया जाता है। पूजा के लिए माता के सामने के स्थान पर या किसी पत्थर के लिखने वाले चीज पर दिए गए चित्रों को श्रद्धा से पत्थर के पृष्टभूमि पर खिंचा जाता है और दिल से माता की पूजा की जाती है। वैसे तो यह दोनों तस्वीरों को साथ-साथ पत्थर के पृष्ठभूमि वाल...

महाराष्ट्र में दसरे के दिन सोना यानी शमी की पत्तियां☘ क्यो बाटे है?

 आप सभी को विजयादशमी की हार्दिक शुभकामनाएं।  हमारे बहुत सारे मित्रों द्वारा मुझे पूछे जाने वाला एक प्रश्न कि महाराष्ट्र में दसरे के दिन सोना यानी शमी की पत्तियां☘ क्यो बाटे है? मुझे इस प्रथा के पीछे दो तरह के कारण दिखाई दिए है। पहला कारण मान्यताओं से जुड़ा है  दूसरा यह कि यह वैज्ञानिक्ता से जुड़ा है। विजयादशमी पर रावण दहन के बाद कई प्रांतों में शमी के पत्ते को सोना समझकर देने का प्रचलन है। कई जगहों पर इसके वृक्ष की पूजा की जाती है। आइए जानते हैं क्यों पूजनीय है यह वृक्ष। अश्विन मास के शारदीय नवरात्र में शक्ति पूजा के नौ दिन बाद दशहरा अर्थात विजयादशमी का पर्व मनाया जाता है। असत्य पर सत्य की विजय का प्रतीक इस पर्व के दौरान रावण दहन और शस्त्र पूजन के साथ शमीवृक्ष का भी पूजन किया जाता है। संस्कृत साहित्य में अग्नि को 'शमी गर्भ'के नाम से जाना जाता है।  हिंदू धर्म में विजयादशमी के दिन शमी वृक्ष का पूजन करते आए हैं। खासकर क्षत्रियों में इस पूजन का महत्व ज्यादा है। महाभारत के युद्ध में पांडवों ने इसी वृक्ष के ऊपर अपने हथियार छुपाए थे और बाद में उन्हें कौरवों से जीत प्राप्त हुई...

ROUGH ARTICAL OF COUNSELLING AND GUIDANCE

 मनोवैज्ञानिक परामर्श के बारे में लोगों के कुछ विचार, रूढ़िवादिता, भ्रम और भावनाएं हैं। समग्र प्रक्रिया पर उनके विचार आमतौर पर वास्तविक जानकारी या अनुभव पर आधारित होते हैं। मनोवैज्ञानिक परामर्श की आवश्यकता वाले प्रश्न पर अक्सर बहस होती है। वास्तव में, सभी को अपने जीवन में किसी न किसी बिंदु पर इसकी आवश्यकता होती है। परामर्श उन सभी के लिए है जो भावनात्मक और शारीरिक समस्याओं, समस्याओं का सामना कर रहे हैं जो उनके जीवन को प्रभावित कर रहे हैं और जो इससे बाहर का रास्ता खोजना चाहते हैं और खुश और स्वस्थ हैं। परिवार और सामाजिक तत्वों की भलाई के लिए मानसिक स्वास्थ्य, व्यक्तित्व विकास और आकांक्षाओं की आवश्यकता वाले सभी के लिए परामर्श। इसके बावजूद, कई लोगों को मनोविज्ञान और मनोवैज्ञानिक परामर्श के बारे में संदेह है। इस संदेह के कारणों में इस प्रक्रिया के बारे में कुछ मजबूत विचार और राय हैं। इससे काउंसलिंग पर हानिकारक प्रभाव पड़ सकता है। कई लोग काउंसलिंग से बचते हैं। इस धारणा पर भी कि वे अपनी मानसिकता से पूरी तरह से वाकिफ हैं और जानते हैं कि वे क्या करना चाहते हैं। इतने सारे कदम उठाना सिर्फ झूठ ...

Guidance and councelling diploma paper 2018-19

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विश्व मानसिक स्वास्थ्य की शुभकामनाएं

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आप सभी को विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस की हार्दिक शुभकामनाएं। इस साल थीम के रूप में विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस 2019: आत्महत्या की रोकथाम और सुरक्षा। विश्व में भारत आत्महत्या के मामले में पहिले स्थान पर है। हर साल 80,000 आत्महत्या के केस भारत में पाए जाते है। मतलब हर 40 सेकंड में एक और यह सब जीवन में आने वाले समस्याओं के अवसाद(Depression) के कारण होता है। इस लिए मानसिक स्वास्थ्य आपके जीवन में  कितना महत्वपूर्ण है यह भी दिखाई देता है। अवसाद के परिस्थितियों में एक आम इंसान रोज-मरा के जीवन में अनुभव करता है। कुछ परिस्थिति ऐसी होती है जिसमें से हर कोई इंसान आसानी से बाहर नही निकल पाता है। ऐसे स्थिति में आप क्या करे उस बारे में हम कुछ सुझाव देना चाहते है जिससे आप अवसादजन्य स्थिति से बाहर निकलने के लिए मद्दत हो सकती है। 1. अपने परिजनों से बात करे। जैसे, मित्र-परिवार जो आपको अपने बातो को गंभीरता से समझें। 2. जल्द से जल्द अपना परिवेश से दूर या कही घुम्म के आये जिससे आपको आपका मन को समझाने को मद्दत मिले। 3. आप के मन में आत्महत्या जैसे विचार आये तो आप जल्द जल्द एक मनोवैज्ञानिक परामर्...

शोध लेखन (Research Writing)

शोध पत्र लेखन Chandrakant M. Bawankule ( M.Phil Psychology)  Mahatma Gandhi Antarrashtriya Hindi Vishwavidyalaya Wardha-442001 सुझाव : 1.यह पाठ्य-सामग्री आपको शोध पत्र लेखन कैसे किया जाता है उसके इंग्लिश अनुवाद को समझने मे सहायता करेगा।   2.यह पाठ्य-सामग्री इंग्लिश से हिन्दी परिवर्तन की गयी है, इसमे अभी भी बहुत सारी गलतिया है जो निकालने योग है। आप इन गलतियों को नजर अंदाज न करते हुवे अपने बहुमूल्य मत comment में व्यक्त करे। 3.यक English पाठ्यसामग्री है  इसके लेखक अज्ञात (Unknown) है ।  शोध लेखन का इतिहास  1.The following set of guidelines provides psychology students at Essex ( country ) with the basic information for structuring and formatting reports of research in psychology. दिशानिर्देशों का निम्नलिखित समुच्चय एसेक्स (देश) में मनोविज्ञान के छात्रों को मनोविज्ञान में अनुसंधान की संरचनाओं की संरचना और स्वरूपण के लिए बुनियादी जानकारी प्रदान करता है। 2. During your time here this will be an invaluable reference. You are enco...